Archivado en Dietas de Moda
Las dietas de moda de este 2013 que nos ayudaran a perder peso de forma sana y saludable
Dieta Del Pomelo – Menú y Plan de 12 Días
Escrito Por Manuel Belfmont en Dietas de Moda | 27 de febrero del 2013
La dieta del pomelo es una dieta para bajar de peso, muy baja en calorías, diseñada en torno al pomelo. Esta dieta es de principios del siglo XX, sigue aun de actualidad y, aunque a nuestros ojos la veamos algo desfasada (y poco estricta), si funcionaba entonces, también debería funcionar ahora.
La idea de que un fruto pueda tener tanta propiedades milagrosas para bajar de peso, como nos dicen con la dieta del pomelo, puede parecer una exageración o … Leer más
Dieta Dukan – Fase De Ataque – La primera etapa de Dukan
Escrito Por Manuel Belfmont en Dietas de Moda | 27 de febrero del 2013
La dieta dukan es sin lugar a dudas la dieta más visitada y seguida hoy en día. Su primera fase, la fase de ataque, es la más complicada de seguir y aunque dura poco, apenas 5-7 días, puede ser la clave para continuarla de forma correcta y perder peso desde el primer día.
Después de explicar en que consistía la dieta dukan en este artículo, vamos a dar una serie de consejos para afrontar mejor la fase de … Leer más
Menú Semanal Dieta Dukan – Fase de ataque
Escrito Por Manuel Belfmont en Dietas de Moda | 19 de febrero del 2013
Después de varias incursiones y menús sobre la dieta dukan, como vimos aquí, hoy creamos una tabla basándonos en los menús que siguen diferentes personas y que funcionan bastante bien. Este menú semanal de la dieta dukan se aplica a la primera fase, la fase de ataque, la más complicada y en la que perderemos la mayor cantidad de peso.
Aquí tenemos la tabla:
Menú semanal para la fase de ataque – Dieta Dukan
Con estos sencillos platos, … Leer más
La Dieta Shred – Perder 2 Tallas en 6 Semanas
Escrito Por Manuel Belfmont en Dietas de Moda | 18 de febrero del 2013
Con la llegada del año nuevo, analizamos las nuevas dietas que nos deparaba este casi recién estrenado 2013 aquí. De entre todas esas dietas hoy vamos a destacar la dieta Shred, que nos promete perder dos tallas en tan solo 6 semanas.
Las claves de la dieta shred:
Creadas por el doctor Smith (con ideas comunes con el Dr. Oz) , basan el éxito de su régimen en el espaciado de comidas. Así incluyen cuatro comidas al … Leer más
La Dieta de Vicky Martin Berrocal
Escrito Por Manuel Belfmont en Dietas de Moda | 4 de febrero del 2013
Hoy toca hablar de la dieta de Vicky Martin Berrocal, es muy comentada por foros y blogs de internet, vamos a hacer un resumen de las dietas quema grasas que nos recomienda esta artista para mantener una bonita figura en estos tiempos de verano.
La dieta de Vicky Martin Berrocal para perder peso
Desde su blog nos da las siguientes recomendaciones para quemar grasa, las cuales dice ella que sigue, y sin ser una dieta original, son simplemente consejos que … Leer más
Dietas De Moda Para El 2013
Escrito Por Manuel Belfmont en Dietas de Moda | 1 de diciembre del 2012
Hemos estado viendo últimamente diferentes dietas de moda y consejos sobre salud, sobre todo advirtiendo del peligro de la obesidad.
Ahora estamos llegando a fechas navideñas donde será muy fácil saltarse la dieta y por consiguiente engordar y echar a perder meses de dietas. En la conciencia de cada uno está el poder evitar la tentación, pero siendo realistas, la mayoría caerá en ella.
Por esta razón los nutricionistas comienzan a preparar nuevas dietas para darnos una motivación extra … Leer más
La Dieta del pH – Una alternativa más sana
Escrito Por Manuel Belfmont en Dietas de Moda | 25 de septiembre del 2012
La dieta del pH se ha hecho famosa gracias al libro “La Milagrosa Dieta del pH” de Robert Young, editado este año y que se ha convertido en un top de ventas. Esta dieta se presenta como un régimen alternativo con unas exclusivas ventajas en el campo de la salud. Veamos como funciona.
La nueva y milagrosa dieta del pH
Los expertos en salud se han dado cuenta que las dietas de moda vienen y van en oleadas y ciertas … Leer más
Dieta Cetogénica – Sus claves para adelgazar
Escrito Por Manuel Belfmont en Dietas de Moda | 4 de septiembre del 2012
Las dietas cetogénicas son un tipo de dieta quemagrasa, bastante efectiva, que puede llegar a cambiarnos la vida. La dieta cetogénica es baja en carbohidratos y nos puede ayudar a controlar nuestra presión arterial, a terminar con los ardores de estómago, a tener unas articulaciones más fuertes y flexibles y alejar los problemas asociados a la diabetes.
¿En que consiste la dieta cetogénica?
Contrariamente a lo que se cree, la dieta cetogénica no es una dieta alta en proteínas… Leer más
Dieta Atkins – Los Principios Para Perder Peso
Escrito Por Manuel Belfmont en Dietas de Moda | 23 de julio del 2012
La dieta Atkins fue la pionera de aquellas dietas conocidas como “bajas en hidratos de carbono” e inspiradora de otras como la popularísima dieta Dukan. Así esta dieta Atkins, creada por el Dr. Robert C. Atkins, ha vendido en su edición en libro mas de 6 millones de copias. Suena bien pero ¿será todo verdad?
¿Cómo funciona la dieta Atkins?
El propósito de la dieta Atkins es cambiar nuestro metabolismo mediante el consumo de alimentos ricos … Leer más
La Dieta Del Alpiste – Perder 3 Kg En 1 Semana
Escrito Por Manuel Belfmont en Dietas de Moda | 18 de julio del 2012
Entre todas las dietas que proponemos, hoy vamos a aconsejar la dieta del alpiste, una dieta muy fácil de seguir y en la que podremos seguir comiendo casi de todo solamente incluyendo un alimento nuevo, el alpiste. Es una dieta rápida que conseguirá que en 7 días podamos llegar a perder hasta 3 kg con suma facilidad.
Las cualidades del alpiste no solo nos ayudarán a adelgazar, sino que también nos permitirá eliminar toxinas y tener un organismo mucho … Leer más
